Weight Lifting Calculator

Weight lifting calculator is an easy way to calculate different power lifting totals and fitness records. It also saves your personal records to a database. Its a must have for any fitness enthusiast or lifter looking to calculate their next personal record. This app will helps you meet your personal goals and to determine your overall strength.

*Lifting Records*

Includes a database to store your personal weight lifting records and fitness goals. They can be easy added or deleted.

* Calculator*

Have you ever wondered what your one rep max is? The rep calculator uses percentages to estimate your one rep max. Its most accurate between 1 and 10 reps. This can be very helpful when attempting a new personal record.

Weight Lifting Calculator also takes your bench, squat and deadlift max and compares your totals to real power lifting classes. The ranks will give you a good overall view of you fitness level and what exercises you need to improve on. You are compared to classes based on your body weight.

Weight Lifting Calculator was build and designed by a fitness enthusiast for people with similar interests, get bigger and stronger.

This app is under development and feedback is greatly appreciated.

</div> <div jsname="WJz9Hc" style="display:none">Berat kalkulator mengangkat adalah cara yang mudah untuk mengira jumlah mengangkat kuasa yang berbeza dan rekod kecergasan. Ia juga menjimatkan rekod peribadi anda kepada pangkalan data. Its mesti mempunyai untuk mana-mana peminat kecergasan atau pengangkat mencari untuk mengira rekod peribadi mereka seterusnya. Aplikasi ini akan membantu anda memenuhi matlamat peribadi anda dan untuk menentukan kekuatan anda secara keseluruhan.

* Rekod Mengangkat *

Termasuk pangkalan data untuk menyimpan rekod angkat berat peribadi anda dan matlamat kecergasan. Mereka boleh mudah ditambah atau dipadam.

* Kalkulator *

Pernahkah anda terfikir apa yang rep max anda? The rep kalkulator menggunakan peratusan untuk menganggarkan satu rep max anda. Yang paling tepat di antara 1 dan 10 wakil. Ini boleh menjadi sangat membantu apabila cuba rekod peribadi baru.

Berat Mengangkat Kalkulator juga mengambil bangku, max mencangkung dan deadlift anda dan membandingkan jumlah kelas anda untuk mengangkat kuasa sebenar. Pangkat akan memberikan anda gambaran keseluruhan yang baik tahap kecergasan anda dan apa senaman anda perlu meningkatkan. Anda berbanding dengan kelas berdasarkan berat badan anda.

Mengangkat Kalkulator Berat adalah membina dan direka oleh seorang peminat kecergasan untuk orang-orang dengan minat yang sama, mendapatkan lebih besar dan kuat.

Aplikasi ini adalah di bawah pembangunan dan maklum balas adalah sangat dihargai.</div> <div class="show-more-end">